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ginnastica 1

Anche a Bellavista sono attivi gli incontri per l' Attività Fisica Adattata (A.F.A.) a cura della Uisp.

E' una attività molto utile per:

 

 la prevenzione del decadimento funzionale legato all’avanzare dell’età, oppure conseguente a periodi di sedentarietà ed immobilità che, riducendo la possibilità di movimento, potrebbero portare ad un progressivo peggioramento delle condizioni funzionali e ad un conseguente ritiro dalla vita sociale.

Nel centro vengono attivati programmi di prevenzione con l’esecuzione di esercizi mirati al miglioramento delle sofferenze muscolo scheletriche con particolare attenzione alle patologia della colonna vertebrale.

Non si tratta di riabilitazione che è invece prescritta ed eseguita nell’ambito del SSN, ma di prevenzione.

Gli incontri si svolgono:

Mercoledì dalle 9,30 alle 10,30

Venerdì dalle 9,30 alle 10,30

presso il Centro Civico di Piazza 1 Maggio; informazioni direttamente nei giorni e orari dell'attività.